Santé et bien-être

95% des Français ne bougent pas assez

Bouger c'est important pour se sentir bien dans sa peau, mais aussi pour exister. Pourtant, 95% des Français n'auraient pas une activité physique suffisamment importante. Résultats : baisse de motivation, condition physique en baisse, maladies... Mais à qui la faute ?

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Par Jam, publié le 07/03/22 - Sources : www.anses.fr, www.anses.fr

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  • 💬 J'peux pas m'empêcher de me poser cette question et je veux bien ton avis par ici 👇
    Une sélection de 93 réactions
  • Énormément de choses sont importantes pour notre vie/santé. Libre à chacun de choisir ce qu'il veut faire pour sa santé.
  • l'activité physique est parmis le traitement non médicamenteux de tout malade
  • Parce que C'est aussi un loisir et que du coup ça passe en secondaire...?
  • Car cela rapporte rien a l’état
  • Parce que tant que l’humain n’a pas de maladie grave il s’en fiche
  • Tout en fait parti et en majorité le manque de temps plus la vie de famille
  • Faignantise, les gens aiment manger en général que ce soit des cochonneries ou non, les frais médicaux sont remboursés car les gens ont une mutuelle une assurance maladie via la sécurité sociale du coup c'est devenu un droit. Donc ils accordent plus d'importance à ces deux choses plutôt que le sport qui demande de la Motivation du mentale. Et c'est également de notre propre choix que nous décidons ou non la pratique du sport. Ce n'est pas une obligation donc on le met un peu de côté en effet
  • Parce que contrairement à l'alimentation ou les soins médicaux, on ne meurt pas directement du manque d'activité. C'est con, mais si tu ne manges pas tu meurs. Si tu ne te Soignes pas... Pareil. Mais si tu restes sur ta chaise de bureau 80% de ta journée au boulot, puis assis 35min dans le métro, puis assis à table, puis assis dans le canapé a regardé un film, a jouer a la console, a lire, puis hop au lit.... Tu n'en meurs pas directement. Tu vas développer des symptômes de manque d'activité, stockage de graisse (parce que même si on bougeait suffisamment pour l'OMS, notre alimentation est trop riche pour ce qu'on en fait) , problemes cardiaques, depression, muscles qui disparaissent... Du coup, ce n'est pas l'inactivité qui est jugé importante ici, mais les conséquences, qui elles se traitent en medical. Alors qu'on faudrait clairement traiter le facteur commun. En plus de ça, je vois mal le gouvernement obliger les gens a attester d'une activité physique quotidienne... C'est aussi une responsabilité personnelle de se donner du temps (oui je sais plus facile à dire qu'à faire), tout comme c'est à nous de faire nos courses pour décider de notre alimentation ou de mettre une écharpe pour ne pas choper froid.
  • Parce que les entreprises y perdraient trop à mettre en place des créneaux de sport en journée dans les horaires de travail
  • - Ça rapporte moins d'argent - Pas assez de publicité pour favoriser l'activité physique
  • Pour eux ce n'est pas une priorité
  • Tu m’en pose une bonne, je ne sais pas peut-être est il jugé que c’est à la portée de tout le monde et que ce n’est pas si important
  • Le sujet reste plus complexe que celui de l’alimentation. Mais en effet il reste primordial dans le domaine de la santé.
  • Tout le monde n’aime pas l’activité physique, et certaines activités sont coûteuses. Alors que la nourriture est vitale donc il faut bien s’acheter à manger
  • Car les gens se mettent dans des cases et ils trouvent parfois impossible d'en sortir
  • On ne connaisse pas l'importance c'est pourquoi et de plus comme on se sent à l'aise on pense que tout va bien
  • Ça avance de plus en plus, la sécurité sociale a fait de la comm’ sur le fait de faire une activité physique régulière, notamment pour les personnes qui ont des douleurs chroniques. Après ce qui pour moi, manque cruellement, c’est le fait que (avec ma mutuelle d’entreprise) seulement 6 séances d’ostéopathie par an sont remboursée (et pas entièrement)… alors qu’il faudrait en faire beaucoup plus… le système de santé est très bien mais pas assez complet!
  • Cela dépend de l'organisation de tout un chacun et comment tu passes tes journées.
  • Il faut bien faire un prix raisonnable dans les salles de sport pour tous pour mieux vivre
  • Parce que ça ne rapporte pas assez
  • Pcq l'activité physique est un temps que l'on prends pour nous suivant nos goûts et nos envies
  • La paresse, métro, boulot, dodo.....
  • Parce qu’une mauvaise alimentation de fais sentir au niveau du développement du corps humain et ne se fais pas aussi discrète que le fait de ne pas faire du sport .
  • Bah parceque on voit la vois comme une distraction et donc perte du temps.
  • Parce que les gens y accorde moins de temps
  • Car c'est se que l'on. Nous a toujours dis que le sport était important pour la sante
  • C'est encré dans les mœurs et coutumes....
  • Lobby pharmaceutique
  • Je me demande également, surtout que beaucoup ne vont pas dans les salles de sport ou groupe de sport par manque de moyens.
  • Ce n'est pas dans les mœurs françaises. Et la population est majoritairement vieille en France tout comme les politiques décideurs
  • Par manque de motivation peut-être.
  • Parce que dans notre pays le sport peux être mal vue ( blessure et tout ) alors que le sport et en faite c’est la solution !
  • Chez moi aussi , je ne fais pas d'activité sportive !
  • Je suis d'accord, il faudrait permettre qu'on puisse pratiquer facilement
  • La vie va trop vite déjà trop de temps niveau pro encore pire quand l’on est sous payé et que e coût de la vue ne fait que monter, puis après le temps utilisé à y’a vie sociale et familial qui se doit d’être importante. Même si on peut s’appuyer sur un groupe pour se tenter plus a faire du sport
  • Parce que la plupart des gens qui se penchent sur ce sujet sont eux mêmes en mauvaise condition physique
  • Parce que faire du sport ça ne coute pas forcément d’argent donc les institutions de l’état s’en fiche totalement ! Ça rapporte pas assez alors pourquoi promouvoir ça plus que l’alimentation et les soins médicaux 😂😂
  • Moi j'ai peut de la mort
  • Parce que c'est un choix de faire ou non du sport
  • Parce que ce n’est pas une activité intellectuelle donc pas dans les moeurs françaises
  • Parce que cela ne ramène pas d'argent à l'état
  • Ça coûterait trop cher à l'état et c'est pas dans son intérêt de le rembourser
  • Car quoi qu’il arrive cela demandera de faire un effort comparé à aller chez le médecin ou se faire à manger ou derrière en finalité il y a un réel plaisirs et un besoin ressenti directement pour la survie
  • Car faire du sport sa peux couter de l'argent en salle ou alors sa ennui les gens car ils n'ont pas l'habitude d'en faire
  • On se dit souvent que c'est secondaire, qu'une bonne alimentation et aucun antécédent médical suffit à être en bonne santé. Peut-être aussi parce qu'on en parle beaucoup moins que le reste et c'est dommage de ne pas y être plus sensibilisé même si je ne vois pas comment faire
  • parce qu’elle est moins rentable ?
  • Le gens veulent tous maintenant, ne voie pas au long terme les effort à fournir tout les jours. Génération de fégnans.
  • Parce qu'on ne se rend pas assez compte que le sport pourrait être un moteur de l'économie, de la santé et du social et ne reste encore perçu que comme un loisir
  • Car cela leur créerai davantage de perte économique
  • L'activité physique est importante, mais finalement cela représente que 20% de notre bien-être par rapport à l'alimentation, et déjà ça c'est compliqué. Prendre l'habitude prend du temps, les sports collectifs coûte chère et ils ont été considérablement impacté par le Covid. Il n'y a souvent beaucoup d'options pour des sports type "masculin" (musculation, tout les sports d'équipes, Athlétisme, tout les sports de JO ...) et très très peux d'options pour des sports autres (yoga, dances, zumba, natation, dance de salon, acro, pole dance, Parkour ...) Et faire du sport seul pourquoi pas, mais c'est plus marrant avec un groupe et avec les bon équipements, les salles de sport coûte très chère. Et si je dois choisir pour prioriser les dépenses, c'est clair que le sport passe en dernier. Déjà mangé équilibré et végétarien coûte une fortune en temps et en argent.
  • Le sport c’est bien mais ça va rapporter de l’argent à Décathlon ou aux salles de sports… et plus aux produits pharmaceutiques 😛
  • L'ignorance collective
  • Je suis partiellement handicapée (une jambe raide et peu stable) et je n’ai rien trouvé sur toute l’île de France en 5 ans ! Refus de toutes les assos classiques car problème moteur, refus des assos spécialisées car pas assez handicapée !!! Même l’aquagym pour mamies m’a dit non ☹️
  • Parce qu'on peut faire du sport sans dépenser
  • Ce n'est pas le cas dans notre système de fonctionnement français où le travail prédomine sur de nombreuses choses
  • Parce que notre condition physique ne rapporterais tout simplement pas dargent cela ne serait que perte pour l’État
  • Le sport ressemble plus a un loisir / luxe, quand ce n'est pas carrément une torture (sport au collège/lycée= compétition, honte, découragement). Les salles de sport coûtent chère et les activités prennent du temps : beaucoup n'ont ni ce temps ni cet argent
  • C’est plus difficile de convaincre les gens de faire du sport donc l’activité physique est jugée moins importante
  • Car l'alimentation est un besoin physiologique d'après Maslow,donc la priorité lui est donné.
  • Je pense que le sport est considéré comme un loisir au même titre que regarder une série ou lire un livre, et pas comme quelque chose d'essentiel pour la santé
  • Pas inscrit dans nos mœurs
  • Trop d’argent circule pour le soin et la spéculation n’arrange rien, on préfère faire payer des gens pour les soigner plutôt que de leurs montrer comment être en bonne santé
  • Car c’est très difficile de poser des limites et des définitions à l’activité physique, qu’on peut parfois confondre avec le loisir
  • parce que c’est plus subjective
  • C'est encore vu comme un loisir et pas comme un truc bon pour la santé, donc peu de gens en font pour la santé
  • Parce que ça reste une activité donc moins important pour bon nombre de personne
  • Parce qu'avant on ne faisait pas de sport le mode de vie à lui seule suffisait. Donc la société a évolué dans le mauvais sens mais pas les mentalités et donc la prise en charge non plus
  • Je me suis trompé de réponse je voulais choisir l'habitude
  • Comme l'alimentation, la société considère que c'est à nous de nous prendre en main. Et je ne suis pas forcément en désaccord. Il faut que les gens soient un peu autonome. Ce n'est pas à la société de faire l'emploi du temps de tous pour qu'ils casent un créneau sport. Financièrement parlant il existe quand même beaucoup de possibilités pour les petits budgets.
  • Ouais si l’état pouvait payer au moins une partie de notre cotisation au sport ça serait pas du luxe !
  • Dans certaines entreprises, des séance de sport sont proposer une fois par semaine, sur le temps de travail 💪 cela devrait être plus normalisé. Après pour faire du sport je préfère être accompagné, c'est toujours plus facile 😅 mais pas évident de trouver du monde de motivé 😅
  • Je pense que cet une histoire de culture, c'est pas dans les codes de ce pays
  • Faire du vélo pour aller au boulot, natation les week-ends et beaucoup marché, déjà pas mal
  • Parce qu'on pense que c'est normal d'avoir la bonne santé sans activité physique jusqu'à ce qu'on soit malade pour s'en rendre compte. On se ruine la santé pour de l'argent après on se ruine l'argent pour avoir la santé.
  • Parce que c’est le même problème que la pour le domaine de la santé mentale. Il y a un manque d’information, de la méconnaissance et paradoxalement des préjugés
  • On ne nous apprend pas à aimer le sport. Je pense que j'en ferais si le système scolaire ne m'en avait pas dégoûtée avec sa notation sur la performance et les autres élèves qui se moquent de ta façon de courir au lieu de t'encourager avec bienveillance 🙄 le harcèlement scolaire sur les heures d'EPS m'a presque "traumatisée" et depuis, j'ai l'impression que si je fais du sport on me jugera parce que je serai "une grosse qui court". Alors je ne me dépense pas et les choses ne s'arrangent pas... c'est un cercle vicieux. J'aimerais être assez forte mentalement pour me sortir de ça.
  • On devrait faire davantage d’exercices mais c’est difficile de faire comprendre aux gens ses bienfaits
  • Question de fric, il faut des gens malades. Pas en bonne santé... on l'a vu ces 2 dernières années, ça a été accentué avec le confinement et le couvre-feu. Surtout à la campagne avec la sortie à 1 km de la maison 🤣🤣🤣 Ils nous ont empêché de partir dans nos grands espaces 🤣🤣🤣
  • Manque de sensibilisation sur l'importance du sport au collège
  • parce que l'alimentation et le remboursement dépend du financier alors que le sport dépend entièrement de nous-mêmes ?
  • Parce que nous sommes trop stupide!!
  • Je pense que la pandémie n as pas arrangé les choses....
  • Je dirais que cela est dû au fait que nous avons des blême plus important comme l'argent par exemple
  • Société bcp trop intellectuelle et un avantage pour le pouvoir à garder sa population molle
  • Faudrait rembourser les séance et les équipements ou l'intégrer dans nos heures de travail
  • Ce n’est encore réellement rentré dans les mœurs
  • Parce que cela demande une liberté d’emploi du temps alors que nous avons un système qui favorise les semaines à 40h-60heures
  • Car cela voudrait dire qu'il faudrait mettre de l'argent public pour de nouvelles infrastructures plus modernes et sécurisées... et puis certaines personnes pourraient porter plainte pour non assistance à personne en danger si l'état ne faisait rien et que ce la entrainerait des décès
  • Parce que c'est moins visible que les deux autres, dont les conséquences sont physiquement flagrantes très vite
  • On rattache probablement encore trop le sport à une activité de loisirs
  • Je sais pas il y a trop de monde à faire du sport ça serait trop chère pour la sécurité sociale à rembourser où a mettre sur une autre forme comme pour les petits les bons CAF pour le sport c'est vrai que pour certains qui un revenu minimum on paye un peu moins chère dans certains établissements mais après les salles de fitness et ce genre de salle reste chère
  • La psychologie,l'activité physique et une bonne alimentation éviterait des dépenses de santé importantes
  • Parceque la santé est source de revenus pour le gouvernement 😤

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