Bientôt tous myopes ? 🤓

Ça c'est plus ou moins comme les personnes myopes voient le monde.
Perso j’ai de la chance, ma vision est nickel, un vrai lynx. Mais tout le monde ne peut pas en dire autant : d’ici 2050 on estime que la moitié de la population mondiale sera myope !
48% d'entre vous sont déjà myopes 😯
Un chiffre qui montre que pour la jeune génération, on est déjà très proche des estimations. D'ailleurs vous êtes 66% à porter des lunettes :

Au moins ça veut dire que vous corrigez votre vision. Mais pour info, il faudrait voir l’ophtalmo tous les 2 ans à peu près.
1 enfant sur 5 a une vision mal corrigée 👨⚕️
Ça paraît pas énorme, mais les enfants se plaignent moins que les adultes quand ils sont gênés. Du coup leur situation s’aggrave plus vite...

Si notre vision change autant, c'est qu'on la sollicite beaucoup plus avec notre mode de vie :
- Les myopes voient moins bien de loin que de près.
- Le manque d’exposition à la lumière du jour aggrave aussi la myopie.
- Tout comme le temps passé sur les écrans.
Aujourd’hui 1 européen sur 3 est myope. Et puisqu’un couple de myopes a 6x plus de chances de donner naissance à un myope, c’est un vrai cercle vicieux.
Quelques conseils 😎
En attendant d'avoir un rendez-vous chez l'ophtalmo, tu peux déjà :
- Privilégier les activités en plein air pour capter la lumière du jour.
- Faire des pauses de 20sec pour regarder au loin toutes les 20min.
Ça ne remplace pas une consultation mais c’est déjà un bon début 😉
Voir venir 👀
Paradoxalement on a tendance à fermer les yeux sur nos problèmes de vision… On est emportés dans notre quotidien et si on a mal au crâne, ou qu’on se sent diminués, on se dit que ça passera. Alors que des problèmes de vue, il y en a un paquet !
La morale de l'histoire c'est peut-être de faire attention à soi et s'écouter. Car cette fois on ne pourra pas dire qu'on l'a pas vu venir 😉
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