70% d'entre vous se masturbent au moins une fois par mois 🍆
... et 41% pourraient s'en passer pendant 1 mois :
Justement, c’est le challenge que propose le #NoNutNovember : 30j sans se toucher ni relations sexuelles

Un défi surtout adressé aux hommes, mais l’onanisme concerne tout le monde (petit synonyme pour briller en société, c'est cadeau 🎁)
81% des hommes et 64% des femmes l’ont déjà fait et ont apprécié 😍
Si la plupart des mecs n’ont pas de complexe sur le sujet, certaines femmes commencent à peine à l’assumer et en parler. Pourtant selon Statista, 81% des hommes et 64% des femmes apprécient le faire de temps en temps.
L’idée de se retenir 1 mois relève surtout du défi mental pour se recentrer et apprendre à gérer ses pulsions.
Certains pro pensent qu'une petite période de jeûne ne peut pas faire de mal pour faire monter le plaisir et revoir nos relations avec nos partenaires. L’occasion parfaite de mettre en place des moments de tendresse et des jeux de séduction.
65% ne trouvent pas ça mal de se masturber 🤙
Forcément c'est facile de tomber accro, comme avec à peu près tout ce qui nous relaxe
Puisque certains éprouvent un sentiment de culpabilité, la masturbation a même longtemps été déconseillée en médecine, car considérée à l'origine de nombreuses névroses.

Aujourd’hui encore, ce n'est pas rare que les sexologues demandent à leurs patients à quel âge ils ont commencé à se masturber, plutôt que de savoir s’ils le font encore (pour ne pas les choquer).
Connaître son corps 🙆♀️
Chacun sa sensibilité mais encore une fois c’est tout à fait NOR-MAL de se toucher. C'est même le meilleur moyen de connaître son corps et guider ses partenaires.
J'ai fait une petite liste des bienfaits :
- Moins de stress et d'anxiété
- Plus d'estime et de confiance en soi
- De meilleurs orgasmes
- Un meilleur sommeil grâce aux endorphines
- Système cardiaque boosté
- Prévention du cancer de la prostate
- Réduction considérable de la douleur
Maintenant vous penserez à moi quand…
Attendez non
À chaque fois je me fais avoir 🤦♂️
Je laisse quelques liens pour approfondir un peu le sujet 👇
Pour aller plus loin