Vivre mieux

L'art et la manière de bien glander

Y'a pas mal d'idées reçues sur la glande. On a tendance à sous-estimer ses bienfaits. Réduction du stress, effets positifs sur la santé et la productivité.. Glander permet de se recentrer sur soi et d'améliorer son bien-être... seulement lorsque c'est bien fait !
Bref, glander, c'est pas si facile. On apprend ensemble ? 👇

Lire dans Messenger
👆Jam, le média qui se lit dans Messenger 👆