Vivre mieux

Les rêves : à quoi servent-ils ?

Pendant notre nuit, on rêve tous deux fois : en s'endormant et au réveil. Rêver est une activité de notre cerveau quand on dort qui peut durer de 10 minutes à plus d'une heure. De l'interprétation des rêves, à leur utilité dans notre quotidien, les rêves ont toujours été source de nombreuses questions.
Mais d’où viennent les rêves ?

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