Bon c'est vrai, on n'a pas la chance de se lever tous les jours de bonne humeur avec une énergie débordante. Alors parfois, ça nous arrive d'être triste, d'avoir peur ou même d'être en colère...
Mais le truc avec ces moments compliqués, c'est que peu importe notre émotion, aucune n'est négative ! Chaque émotion a une utilité, la colère permet d'avoir l'énergie pour agir et prendre des décisions importantes 💪

Et pour ce qui est de la tristesse, de la peur ou de la joie...