Test: les 5 idées reçues stupides sur la nourriture healthy

Difficile de se repérer dans un supermarché et de remplir son caddy avec des aliments qui seront bons pour notre corps. Souvent, on a tendance à boycotter les produits trop gras et à privilégier les produits allégés. Bien plus healthy et mieux pour le régime...
Pourtant, sur l'alimentation on a un tas d'idées reçues... qui sont fausses ! Oui, il y a du bon gras et certains produits allégés ne sont pas top !
Du coup, je te propose un quiz sur les idées reçues histoire d'y voir un plus clair !
C'est ici que ça se passe, t'as 2 min ?

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Par Jam, publié le 03/07/18

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