Vivre mieux

Apparemment pour être focus faut boire du lait concentré

Qu'on veuille apprendre une nouveau talent, résoudre un problème, tenir une conversation ou lire un bouquin... chaque seconde de chaque jour est une bataille sans relâche pour garder sa concerntration 🤔C'est pas facile, alors j'ai pensé que te filer les bonnes techniques pour rester focus pourraît t'être utile 👍

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