Marre du jugement des autres ?

Santé et bien-être

Marre du jugement des autres ?

Prendre l'initiative c'est déjà pas évident, alors comment faire quand les autres essaient de t'en dissuader ? Quelques tips pour y arriver.

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Par Jam, publié le 29/08/22 - Sources : www.madmoizelle.com, www.ithaquecoaching.com

Pour aller plus loin Ces réactions à une question de Jam ont été collectées dans Messenger et sont systématiquement publiées avec le consentement de leurs auteurs

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💬 C'est quand la dernière fois que tu t'es affranchi du regard des autres et comment t'as fait ? 👇

Une sélection de 43 réactions

Ça fait quelques années grâce à la psychanalyse qui te fait comprendre que le jugement des autres est un transfert affectif

Et bien tien il n'y a pas si longtemps en vacances cette année ... ça à été super et de bonnes rencontres pour peut-être se revoir l'année prochaine...😃👍

J’y ai jamais prêter importance

En passant au milieu d'un groupe de lycéens qui rentraient du sport, très simplement tête haute et écouteurs à fond

En retrouvant des vieux copains d’école, qui véhiculaient une certaine façon de penser / d’être. Le recul a fait que j’ai pu les aborder en mettant de côté tous leurs à priori et en me concentrant sur moi et le fait de les retrouver, sans attente particulière

Je me tamponne le coquillart du regard des autres.

Depuis que je suis en fauteuil-roulant, au début j'avais honte, et maintenant je suis libre !

Dans une embrouille où les mots dépasse toujours la pensée et j'étais regardée d'avance mais j'avais trop les nerfs pour éviter d'en rajouter et de hausser encore plus la voix mais avec le recul j'en suis pas fière :/

Au quotidien quand j'ai l'occasion (et le temps surtout) de sortir avec une marionnette sans raison, dans les magasins, les transports...

En étant avec mes parents en ville, je me disais que les gens me regardaient comme ça sans me juger et puis en vrai je m'en fous

J’y arrive en faisant de l’humour globalement. J’en fais surtout par messages avec des memes et je m’essaie à des blagues « dans la vraie vie ».

Je le fais souvent en m'habillant comme je veux pour aller au collège ou simplement sortir

Il y a 3 jours. Je m'en fichais complètement, mon intérêt était en jeu, par principe je suis resté fort comme un lion 😄👍

Je n'ai jamais été très portée sur le regard que les gens posent sur moi parce que j'ai été élevée dans l'optique de l'ignorer

Généralement j'y porte pas attention donc je ne me souviens pas

Il y a une semaine, j'ai dis qu'ils pouvaient dire ce qu'ils voulaient que j'en avais rien à faire car le gens qui m'aiment savent très bien comment je suis

je sais plus quand mais ma méthode est simple ; je limite les gens dont l'opinion m'importe vraiment à un tres petit nombre de personnes , qui sont des gens qui sont capables de compassion et de mettre les formes quand ils ne m'approuvent pas , et qui connaissent mon parcours

Je m'en souviens plus. Mais je m'en fiche du regard des autres

À mon travail je me suis sali et la femme m'a fait une réflexion sur mes taches je lui ai dit il n'y a que ce qui ne font rien qui ne se salissent pas après elle n a plus rien dit

J’ai fait la liste de tout ce dont je suis fier dans ma vie.

Pour stopper un regard insistant, j' ai placé ma boîte de Frosties derrière laquelle je me suis caché.

🌤✨✨✨✨✨ Les regards malveillants de ma mère l’ignorance la méchanceté la bêtise mon fait paraîtrez une autre personne que je suis jnais deux cerveau un pour comme les gens me traites et me croit un pour ce que je suis et vaux vraiment 2realite en une horrible

Je n’y suis pas encore totalement parvenue

je me fiche de ce que pense les gens et surtout j'évite ces personnes

Tout les matins quand je m'habille avec ce qui me va et pas ce que là société voudrait que je porte, petit à petit déjà en portant ce qui me plaisait le week-end puis pour de petites sorties et enfin en sautant le pas en ne gardant que ce qui me plaît réellement dans ma garde-robe.

Tous les jours car je m’en fiche. Je sais qui je suis

Ces dernières semaines, j'étais en vacances et avec des potes on s'est lancé des défis dans lesquels il vaut mieux pas se soucier du regard des autres J'ai carrément dû demander le numéro d'un mec

Je pense pas l avoir fait

Je le fais tt le temps, je vis ma vie comme je l’entends, je suis très bien au courant que je ne peux pas plaire à tout le monde et la beauté quelle soit intérieur ou extérieur, elle est subjective

jeudi dernier, j'ai porter une jupe toute la journée et je suis allé à la piscine en portant un maillot de bain une pièce alors que je suis doté d'un pénis 🤷‍♀️

c'était le 28 août 2022, j'ai été menacée par message, j'ai préféré ne pas répondre pour pas donner une mauvaise image de moi

je ne suis pas encore à ce stade-là. je pense que quand j’ai du mal à le supporter, je ne me rends même pas compte que c’est le regard des autres qui me trouble

J'ai suivi une longue psychanalyse et ça va mieux

J'ai un style assez atypique (têtes de mort, clous, serpents, etc.), et on m'avait dit que ça ne passait pas pour mon travail. Sauf qu'en réfléchissant bien, ça passait très bien en fin de compte, donc j'ai recommencé à m'habiller comme je voulais et tant pis pour les personnes à qui ça ne plaît pas (elles sont moins nombreuses que ce à quoi je m'attendais d'ailleurs !) 🤷‍♀️

Hier, je fais comme si je ne vois et n'entend rien

En passant au no-bra en public. Liberateur !

Au quotidien, je m’habille et me maquille exactement comme j’ai envie, et j’essaye d’expliquer aux gens pourquoi leurs remarques sont pas utiles et que je comprend pourquoi les gens ne font pas tous ce qui veulent quand des remarques du genre sortent Ne JAMAIS laisser les doutes et questions mal poser de qqn empiéter sur soit 👌🏼🔥😘 Vous êtes tous uniques et normaux ou fous comme vous préférez, faites les choses pour vous et ciao les gens qui vous imposerons le contraire N’hésitez pas à vous « affirmer » N’hésitez pas à « prendre les choses mal » quand ces choses font du mal N’hésitez pas à dire « shut up » à ceux qui veulent vous faire croire que le problème censé vous

Se dire que nos choix concerne notre histoire

Tous les jours je l'affronte le regard des autres. En tant qu'anarchiste au style plutôt punk et particulier, il n'y a pas un seul jour qui passe où je ne me ramasse pas un mauvais regard, parfois un commentaire. Astuce donc: on s'en balec! On a qu'une vie et faut apprendre à se faire plaisir...sinon qui va le faire pour nous mêmes ? Aller, à bientôt !

Je m'en fiche vraiment du regard des autres

J'en sais rien, mais je sais que j'ai fait ce qui me semblait correct

Je comprend que c'est pas ça qui va changer le cours de ma vie

Ça fait un moment qu’en je me suis fait bronzer nue tres décontracté