Santé et bien-être

La procrastination ou l'art de remettre les choses au lendemain

"T'oublieras pas de sortir les poubelles ce week-end hein ?" Face à cette situation il y a deux écoles : ceux qui s'empressent de les sortir et ceux qui méditent dans les vapeurs d'ordures pour se résoudre à le faire au dernier moment. Mais pourquoi certaines tâches nous rebutent-elles autant ?

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Par Jam, publié le 11/11/20

Pour aller plus loin

  • Toi c'est quoi les activités que tu remets toujours au lendemain ?
    Une sélection de 94 réactions
  • J était petit enfant mon père étais méchant et j étais dans le noir le soir chez les vieux et vers l adolescence j ai prit mon indépendance de m en aller de chez mes parents j en avais marre maltraitance envers moi ke suis autodidacte
  • De temps en temps mais seulement quand je suis chez moi
  • Relancer les gens par e-mail / message en me disant que je vais les soûler, ou qu’ils répondront plus tard 😅
  • Faire la lecture par exemple
  • Les papiers administratifs
  • Le ménage, les devoirs etc...
  • Mes devoirs , le sport
  • Mes devoirs dans les matières que j'aime pas comme la philo ou les maths. Et aussi les devoirs qui ne servent à rien X)
  • Finir des dossiers, rangement, taches administratives
  • Pratiquement toute ma vie et remise à demain 😅
  • Le lavage des habits ou faire un travail inutile ou qui ne me donne aucune satisfication
  • Créer une association 🥰🙄/ arrêter de fumer 👽💀 / Changer d'alimentation 🥑🥦
  • Mes devoirs et le sport
  • parfois la vaisselle
  • Certaines matières que je n'aime pas trop, le rangement, le ménage et les prises de rdv 😂
  • Répondre aux e-mails
  • Téléphoner pour de l'administratif, gérer mes problèmes, taches ménagere
  • Décrocher/Plier/Ranger le linge propre
  • Le ménage, les grosses révisions
  • La vaisselle (je sais c’est pas bien, mais je déteste ça 😭)
  • les travaux de la maison
  • Mes recherches pour les exposés, et les rédactions de devoirs
  • Ranger ma chambre, renvoyer des documents, courir, réviser,... Tout quoi mdr
  • Le sport/perdre du poids😳😂
  • Le rangement parfois , certaine choses de la vie que je remet au lendemain parfois
  • Mes travaux de maison
  • Les choses qui sont très longues à faire ou que je n’arrive pas à faire
  • Les analyses et les devoirs pour la formation infirmière
  • Aller chez le coiffeur le dentiste en cours
  • Rien car la vie et trop rapide
  • Certaines missions pro, des appels téléphoniques,...
  • ranger ma chambre, je peux la remettre à la semaine pro aha
  • La vaisselle, le linge, changer les draps
  • Le ménage et les rdv médicaux.
  • Bah! Rendez-vous, et quelques travaux.
  • Le ménage, la vaisselle, les papiers, etc...
  • Lessives, révision des cours
  • Le ménage en particulier le repassage que je déteste...
  • les gros exposés pour la fac, le ménage à l'appart, principalement
  • Principalement le travail pour les études et les tâches obligatoires
  • Taches administratives, tâches professionnelles qui ne me plaisent pas, tâches en général qui demandent du temps ou de l’organisation
  • Beaucoup de choses 😅
  • Les révisions pour les partiels et les cours en général
  • Les devoirs, les tâches ménagères, les choses importantes
  • Ficher mes cours Lire les livres du master Prendre rdv chez le médecin M’épiler Écrire mon mémoire Les tâches administratives
  • Le boulot, le sport ect..
  • La vaisselle, te parler, les devis trop complexe au boulot, rappeller ma mère
  • Démarches administratives
  • Travailler les cours
  • Changer la litière ou une petite recette
  • Les papiers administratifs
  • Les devoirs quand je suis en vacances
  • les rendus pour la fac
  • Le rangement beaucoup, la vaisselle, et aussi au travail, je suis plus efficace dans l’urgence...
  • Les papiers administratifs
  • Cuisine, ménage etc...
  • Mes exercices et mes devoirs pffff ça je les repoussent à chaque moment!!
  • Révision et exo de cour et sport
  • Les exos de l’école , la lessive
  • La vaisselle... Les appels téléphoniques
  • Les courses le sport
  • Faire la cuisine, peindre, et lire un peu
  • Le ménage et la vaisselle
  • Le ménage et tout ce qui est administratif. A chaque fois je me sens dépassée, incapable de le faire alors je repousse jusqu'à la date limite (pour le papier par exemple j'envoie toujours tout au dernier moment et pour le ménage j'essaie de faire des efforts mais c'est vraiment compliqué pour moi, j'ai heureusement des proches qui me comprennent et m'aident)
  • Les devoirs à rendre et les papiers administratifs.
  • Le rangement et le ménage : ma kryptonite 😅.
  • L'administratif et les coups de téléphone ! Mais j'essaie souvent d'utiliser les 4 tips dont tu parles.
  • Le ménage, les courses, l'essence.. et au boulot aussi, faire un bilan, passer un appel...
  • Le repassage et les carreaux
  • Tâches ménagères surtout
  • C' est compliqué jam
  • Ranger ma chambre, trier mon courrier, faire mon lissage car c est toujours trop long, aller voir le gyneco ou le dentiste, passer l aspirateur dans lma voiture, faire un régime, me mette au sport, appeller une amie, me débarrasser de mes veilles fringues ou celles qui me rentrent plus, finir un bouquin, me décider à prendre un week-end de vacances sans les soucis familiaux, laver le frigo avant d aller faire les courses de la semaine, trouver un homme bien plutôt que flâner sur internet, prendre du temps pour soi et réfléchir à une activité utile et interresante
  • Les papiers... je déteste tout ce qui est démarches administratives, c'est toujours compliqué. Alors je remets au lendemain, souvent.
  • Ranger, organiser et répertorier mes affaires/dossiers/fichiers
  • Je remets tout mais surtout l'administratif j'ai mis un an à faire une lettre pour une pote et la j'ai un rendez vous à prendre chez le dentiste et ça fait 5 mois que je ne l'ai pas pris
  • Rien je fais en sorte de ne pas procrastiner c’est la clé de l’efficacité et cela permet de travailler moins !
  • Faire le vaisselles, aller chez le médecin, ranger une petite bricole, laver ma voitutre
  • Faire ma demande pour obtenir un permis de conduire car je ne l'ai jamais recu avoir l'avoir eu (document a l'appui). Ca m'a pris 4 ans 😅😅😅. Mais je l'ai aujourd'hui !
  • Recherche de travail
  • Le ménage les papiers administratifs
  • Je remet toujours au lendemain le fait de relire les sujets que Toto fait pour Jam, ainsi que l'abonnement QOTD
  • Celles qui demandent le plus de réflexion et de prise de recul
  • Les tâches quotidiennes
  • Compte rendu de réunion.
  • Le rangement de mon garage
  • trouver un taff, appeler ma famille, se faire des amis etc
  • Les tâches administratives
  • Faire les papiers importants .Courrier. faire les courses parfois ..
  • Le repassage des vêtements.
  • C'est souvent quand il s'agit de faire les travaux domestiques que j'ai tendance à procrastiner. Aussi lorsque l'on m'envoie faire une commande, ou de courses en ville.
  • Routine matinale (meditation,...)
  • Les devoirs autant que possible, faire une lessive mais les vêtements s’accumulent
  • Tout ce qui est de l'ordre de l'administratif
  • C est l activites en famillial

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