Le syndrome de l'imposteur ou l'impression de ne pas être à la hauteur

Santé et bien-être

Le syndrome de l'imposteur ou l'impression de ne pas être à la hauteur

Parfois on a l'impression qu'une petite voix nous dit qu'on n'est pas assez compétent pour un projet ou un travail. Un peu comme si notre réussite n'était pas justifiée en comparaison aux autres. C'est le syndrome de l'imposteur et il est plus commun qu'on ne le pense.

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Par Jam, publié le 20/05/22 - Sources : www.ted.com, www.rtl.fr, www.lebonbon.fr

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C'est quoi le défi que tu voudrais te lancer ?

Une sélection de 43 réactions

Être simplement heureuse

Atteindre dans les délais les objectifs que je me suis fixés

Garder la tête haute

Un petit peu chaque jour ✊

Réussir à parler de mon art, de mes passions, montrer aux gens ce que je fais, leurs donner des conseils pour y arriver

avoir + confiance en moi

arrêtée de se comparer aux autres

Devenir financièrement indépendant et pouvoir voyager partout dans le monde dans l'opulence le plus total

Je suis justement en train de le faire, partir en voyage solo

Pratiquer la discipline

Un road trip avec mon meilleur pote pour me ressourcer en aventure

Lancer un nouveau burger dans mon bar

Faire le portrait de mon daron

faire quelque chose sans me soucier du regard des autres

Ne plus être timide maladif

Arrêté de culpabiliser à propos du travail

Me lancer dans ma validation d acquis pour évoluer dans mon travail

Un défi qui m'aiderai à combattre ma timidité

De militer pour améliorer les conditions de vie des gens

Arrêter de se comparer aux autres

Réussir à avoir mon code de la route

Sensibilisé des gens à arrêter la drogue dans le milieu scolaire

Juger mon travail à ça juste valeur

Ce serai de ne plus me fier au regard des autres

Faire quelque chose de plus au quotidien, quelque chose de positif

J'ai pour projet de participer à Pékin Express avec ma mère ! 😁

Je me fixe l'objectif de vivre cette fois le jour le jour

De faire toujours le bien autour de moi

Surpasser la procrastination

Dépasser les limites, mes peurs et juste surkeaffer avec mon saut en parachute

Challenge sportif 💪🏽

Je voudrais bien réussir dans ma vie et m’épanouir professionnellement

Avoir confiance en moi et tenter de faire des choses "risqués" qui me plaisent sans penser que c'est presque perdu d'avance

Réussir à écrire l'histoire de mon univers

Été le plus possible positif

Fais ce que je suis capable de faire qu'advienne que pourra.

Réussir à vivre de mon travail de graphiste

Accepter mon corps grave au sport

Voyager dans la montagne marocaine

Avancer sans regarder l’avancée des autres

Esseyer de le faire confiance

Mettre de l'argent de côte et faire un voyage en fourgonnette

Être beaucoup plus bienveillant avec les autres et leur montrer leur qualités pour qu'ils reprennent confiance en eux